現代人飲食往往不節制，連孕婦也容易吃了不對的食物而影響到嬰兒的健康。

中醫裡有句話語講：「產前一盆火，產後一盆冰。」媽媽們在懷孕時的體質通常較熱，如果又愛吃燥熱的食物，小嬰兒將來出生後恐出現「胎毒」，民眾不可不慎!胎毒是指胎兒在懷孕時期，因受到母體內所蘊藏的毒邪，等到嬰兒出生後就發病，常出現上火、便秘、癢感、易哭鬧、排便不順等症狀，甚至還可能會出現異位性皮膚炎，這些情況就稱之為胎毒。

通常孕婦的體質都是熱的，因為一個人要負擔兩個人的代謝，所以代謝快、產熱也快，常容易出現口乾口苦、排便不順等熱象，若又愛吃油炸、燒烤、辣味等燥熱的食物，就會影響到胎兒的健康，甚至進一步產生胎毒。

建議症狀嚴重者可找中醫師診治，用甘露飲加麻子仁丸，然後以牛奶或開水稀釋，以便用來調整嬰幼兒的體質，或是適量食用蘿蔔、蕃茄、豆腐、蓮子等清熱食物來解毒，體質就可以很快地調整過來。

除此之外，進補要看體質，孕婦體質躁熱其實不宜再熱補，產前正常情況下並不需要再吃人參來進補，但如果是「氣虛」體質者，屬於熱性食物的人參有助於補氣、安胎。